تخطّي إلى المحتوى
الأحد، 15 نوفمبر 2026
عاجل
اتفاقية مع شركة تشيكية لإعادة تأهيل 3 مجموعات في محطة حلب الحرارية «أنثروبيك» تترقب إدراجاً تاريخياً بتقييم 1.4 تريليون دولار الصندوق السيادي يؤكد استمرار العمل لإطلاق شركة زين في سوريا القدية تفتح باب التسجيل لبرنامج "مستقبل اللعب" لطلاب الجامعات مخرج ألعاب في CD Projekt Red يرد على الانتقادات الموجهة لجهاز Xbox Series S مخرج Intergalactic: The Heretic Prophet يؤكد أنها مزيج من Jak and Daxter وUncharted وThe Last of Us روماريو يطالب بإقالة أنشيلوتي من تدريب البرازيل سابالينكا تعتذر عن تصريحاتها المثيرة للجدل بعد خسارتها أمام سفيتولينا تسرّب المواصفات الكاملة لهاتفي Oppo Reno17 وReno17 Pro قبل الكشف عنهما في 16 نوفمبر مواجهات حاسمة في دوري الأمم: بلجيكا وإيطاليا تتصارعان على التأهل وإنكلترا تطارد الصدارة اتفاقية مع شركة تشيكية لإعادة تأهيل 3 مجموعات في محطة حلب الحرارية «أنثروبيك» تترقب إدراجاً تاريخياً بتقييم 1.4 تريليون دولار الصندوق السيادي يؤكد استمرار العمل لإطلاق شركة زين في سوريا القدية تفتح باب التسجيل لبرنامج "مستقبل اللعب" لطلاب الجامعات مخرج ألعاب في CD Projekt Red يرد على الانتقادات الموجهة لجهاز Xbox Series S مخرج Intergalactic: The Heretic Prophet يؤكد أنها مزيج من Jak and Daxter وUncharted وThe Last of Us روماريو يطالب بإقالة أنشيلوتي من تدريب البرازيل سابالينكا تعتذر عن تصريحاتها المثيرة للجدل بعد خسارتها أمام سفيتولينا تسرّب المواصفات الكاملة لهاتفي Oppo Reno17 وReno17 Pro قبل الكشف عنهما في 16 نوفمبر مواجهات حاسمة في دوري الأمم: بلجيكا وإيطاليا تتصارعان على التأهل وإنكلترا تطارد الصدارة

لماذا يُنصح بتناول الشوكولاته يومياً؟ فوائد محتملة للقلب والعقل والمفاصل

إضافة كمية من الشوكولاته الداكنة إلى النظام الغذائي اليومي قد توفر مجموعة من الفوائد الصحية للجسم.

15 نوفمبر 2026 6 د للقراءة 4
لماذا يُنصح بتناول الشوكولاته يومياً؟ فوائد محتملة للقلب والعقل والمفاصل

تشير نتائج علمية أولية ومستقلة -عُرضت ضمن الجلسات العلمية لجمعية القلب الأميركية لعام 2026- إلى أنه من الآمن عموماً للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 70 عاماً فما فوق، ممن يتناولون عقاقير «الستاتين» (statins) للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية دون أن يكونوا قد تعرضوا سابقاً لنوبة قلبية أو سكتة دماغية، التوقف عن تناول هذه الأدوية الخافضة للكوليسترول.

وتشير الدراسة التي شملت نحو 1900 مسن إلى أن وقف أدوية الستاتين الخافضة للكوليسترول قد يكون آمناً نسبياً على المدى القصير لدى من لم يسبق لهم الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، لكنه قد يرتبط بزيادة الأحداث القلبية الخطيرة.

لا تتوقف عن تناول دوائك دون استشارة طبيبك، وفق ما ذكره موقع جمعية القلب الأميركية (American Heart Association).

وتشير التقديرات إلى أن من يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL-C) -أو ما يُعرف بـ«الكوليسترول الضار»- الذي يمكن أن يتراكم في الشرايين، مما يعوق تدفق الدم ويزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وتُعد علاجات «الستاتين» حجر الزاوية في خفض مستويات الدهون وتقليل المخاطر، بما في ذلك «الوقاية الأولية» التي تهدف إلى منع حدوث أول نوبة قلبية أو سكتة دماغية، وذلك وفقاً لما ورد في المبادئ التوجيهية المشتركة للجمعية لعام 2026 بشأن اضطرابات الدهون (dyslipidemia) الأميركية.

وتُوصف أدوية «الستاتين» بشكل شائع للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 75 عاماً والذين تنطبق عليهم معايير خطر معينة، مثل الإصابة بداء السكري وارتفاع الكوليسترول، وذلك للوقاية من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة كالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، أو الحاجة إلى جراحة القلب.

كما تُوصف هذه الأدوية بشكل شائع للأشخاص الذين سبق لهم الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، بغضّ النظر عن أعمارهم.

في هذا السياق، تقول الدكتورة ريتا إف. ريدبيرغ -وهي أستاذة في أمراض القلب وتشغل كرسي «أراكس فيلينسكي» لأمراض القلب في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، والمشاركة في إعداد الدراسة: «بينما توصي المبادئ التوجيهية المشتركة للجمعية بتبني تغييرات في نمط الحياة -وربما استخدام الأدوية- للأشخاص الأصغر سناً الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL-C) لتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، فإن دراسات حديثة تثير تساؤلات حول الفوائد الصحية للاستمرار في تناول الستاتينات في مراحل متأخرة من العمر».

وتضيف: «لقد بحثت دراسات سابقة محدودة في مدى أمان التوقف عن تناول الستاتينات لأغراض الوقاية الأولية لدى الأشخاص في سن السبعين فما فوق، ولم تجد أي فرق في معدلات الوفيات. بل أشارت إحدى الدراسات إلى تحسن في جودة الحياة بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية. لذا، ظل السؤال حول ما إذا كان من الآمن التوقف عن تناول الستاتينات للوقاية من أول حدث قلبي وعائي لدى كبار السن أمراً غير محسوم، وهو ما سعينا لاستكشافه في دراستنا».

وقد شملت هذه الدراسة نحو 1900 شخص بالغ، تبلغ أعمارهم 70 عاماً فما فوق، ممن كانوا يتناولون الستاتينات للوقاية من أول حدث قلبي وعائي، وكانوا يعانون في الوقت ذاته من حالتين صحيتين مزمنتين على الأقل، مثل الإصابة السابقة بالسرطان أو أمراض الرئة.

توقف نصف المشاركين عن تناول عقاقير «الستاتين» (statins)، بينما استمر النصف الآخر في تناولها. وتابع الباحثون المشاركين على مدار العامين التاليين، وصولاً إلى أربع سنوات، لرصد حدوث نوبات قلبية أو سكتات دماغية أو حالات وفاة. كما قيّم الباحثون جودة الحياة، وآلام العضلات، وحالات السقوط، وضمور العضلات (المعروف بـ«ساركوبينيا» أو sarcopenia).

بعد مرور عامين تقريباً، تبيَّن أن التوقف عن تناول الستاتينات كان آمناً، ولم يؤدِّ إلى زيادة ملحوظة في معدلات النوبات القلبية أو السكتات الدماغية أو الوفيات مقارنةً بمن واصلوا العلاج. ولم تظهر أي فروق بين المجموعتين عند تقييم جودة الحياة، وآلام العضلات، وحالات السقوط، وضمور العضلات.

من الناحية الإحصائية، وعلى مدار عامين، سُجّلت حالة واحدة إضافية من الأحداث القلبية الوعائية مقابل كل 40 شخصاً في المجموعة التي توقفت عن تناول الستاتينات.

وفي فترة متابعة امتدت لأربع سنوات، تعرض 12.7 في المائة ممن توقفوا عن تناول الستاتينات لنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو وفاة، مقارنةً بـ9.2 في المائة ممن استمروا في العلاج.

وأشارت «ريدبيرغ» إلى أن زيادة المخاطر بعد أربع سنوات -بين عدد قليل من كبار السن- تُعد نتيجة جديدة في الأدبيات العلمية؛ وقد يعود ذلك إلى أن هذه التجربة شملت عدداً أكبر من المشاركين وفترة متابعة أطول مقارنةً بالدراسات السابقة.

وقالت: «هذه الزيادة الطفيفة في مخاطر الأحداث القلبية الوعائية تعني أنه لا يمكن تقديم توصية عامة بالتوقف عن تناول الستاتينات لهذه الفئة من المرضى. ينبغي اتخاذ القرار بشكل مشترك بين المريض ومقدم الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان التوقف عن الدواء مناسباً لحالة الفرد. وبشكل عام، يُعد التوقف عن تناول هذه الأدوية آمناً لمعظم الأشخاص في هذه الفئة العمرية ممن لم يسبق لهم الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

شمل البحث 1880 بالغاً، تبلغ أعمارهم 70 عاماً فما فوق (بمتوسط ​​عمر 77 عاماً؛ 53 في المائة من الرجال و47 في المائة من النساء)، ممن يعانون من حالتين صحيتين مزمنتين على الأقل. وقد استُبعد من الدراسة الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الذين تعرضوا سابقاً لأحداث قلبية وعائية.

وأُجريت الدراسة في الفترة ما بين نوفمبر (تشرين الثاني) 2021 وأبريل (نيسان) 2026، في 24 مركزاً سريرياً في كل من سويسرا وفرنسا وهولندا.

وقد وُزِّع المشاركون بحيث تم توجيه 938 منهم إلى مجموعة التوقف عن تناول عقاقير «الستاتين»، بينما استمر 942 مشاركاً في تناول هذه العقاقير.

جمع الباحثون بيانات حول حالات النوبات القلبية، والسكتات الدماغية الإقفارية الحادة، والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. وبالإضافة إلى ذلك، خضع المشاركون لاستبيانات طوال فترة الدراسة، وخلال مرحلة المتابعة، تمحورت حول جودة الحياة، وآلام العضلات، وحالات السقوط، وفقدان الكتلة العضلية (الساركوبينيا).

ومن أوجه القصور في الدراسة حدوث انتقال بين المجموعتين خلال فترة البحث؛ إذ عاد بعض الأفراد في مجموعة «التوقف» إلى تناول الستاتينات، بينما توقف بعض الأفراد في مجموعة «الاستمرار» عن تناولها. وبشكل عام، انتقل نحو 14 في المائة من المشاركين إلى المجموعة الأخرى في أثناء الدراسة. وللتعامل مع هذا التغيير، أجرى الباحثون عدة تحليلات إضافية، لم تُظهر أي تغيير في النتائج.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن
التغطية الأصلية الكاملة لدى aawsat.com - feed زيارة المصدر

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
كم مرة يجب أن تمارس تمرين القرفصاء وفقاً لعمرك؟ صحة

كم مرة يجب أن تمارس تمرين القرفصاء وفقاً لعمرك؟

لا يقتصر تمرين القرفصاء على كونه وسيلة لتقوية عضلات الساقين والأرداف؛ بل يمكن أن يكون مؤشراً مهماً على مستوى اللياقة البدنية والقدرة على الحركة والتوازن.

منذ 33 دقيقة
«مفارقة السمنة»... الوزن الزائد بعد سن الـ65 قد يطيل العمر صحة

«مفارقة السمنة»... الوزن الزائد بعد سن الـ65 قد يطيل العمر

على عكس الاعتقاد الشائع بأن الوزن الزائد يمثل خطراً صحياً في جميع مراحل العمر، كشفت دراسات علمية أن احتفاظ كبار السن ببعض الكيلوغرامات الإضافية قد يطيل العمر.

منذ ساعتين
نجاح عملية نوعية لتصحيح تشوّه خلقي بالقفص الصدري لشاب عشريني بتخصصي بريدة صحة

نجاح عملية نوعية لتصحيح تشوّه خلقي بالقفص الصدري لشاب عشريني بتخصصي بريدة

نجح فريق طبي بمستشفى الملك فهد التخصصي ببريدة، أحد مكونات تجمع القصيم الصحي، في إجراء عملية جراحية نوعية لتصحيح تشوّه خلقي بالقفص الصدري لشاب يبلغ من العمر 20 عامًا، باستخدام تقنية المنظار الجراحي وتثبيت شريحة من التيتانيوم، في عملية استغرقت نحو 90 دقيقة، تكللت بالنجاح. وأوضح تجم...

منذ 3 ساعات
شكوى قضائية في الرقة تتهم 5 أطباء بالإهمال الطبي والتسبب بوفاة طفل صحة

شكوى قضائية في الرقة تتهم 5 أطباء بالإهمال الطبي والتسبب بوفاة طفل

تقدم المواطن محمد حجو بن إبراهيم قبل أيام، بشكوى إلى قاضي التحقيق في الرقة، اتهم فيها خمسة أطباء يعملون في مشفى الرقة الوطني بالإهمال الطبي وسوء تقدير الحالة الصحية

منذ 4 ساعات