صحة رامون بلانيس: جدة تجربة مختلفة.. وبيدري أثبت صحة رهاني
أشاد رامون بلانيس مستشار نادي الاتحاد بتجربته في المملكة العربية السعودية، مؤكدًا أن إقامته هناك لنحو ثلاثة أعوام منحته فرصة لخوض تجربة مختلفة على المستويين الشخصي والمهني في ظل اختلاف الثقافة وطرق التفكير عن البيئة التي اعتاد عليها في إسبانيا.وأوضح بلانيس...
التخلي التام عن الدهون لا يقل ضررا عن الإفراط في تناولها
تشير نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية، المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية، إلى أنه فيما يخص الصحة، لا تكمن الأهمية في كمية الدهون في النظام الغذائي، بل في مصدرها وتوازنها.
صحة كومباني: رغم التعثر... بايرن على الطريق الصحيح
قال فينسنت كومباني مدرب بايرن ميونيخ، حامل لقب دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم، الجمعة، إن فريقه يقترب تدريجياً من الوصول إلى أفضل مستوياته.
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن الأكل لساعات؟ تعرف إلى أسرار الصيام المتقطع
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن الأكل لساعات؟ تعرف إلى أسرار الصيام المتقطع newspress Fri, 10/16/2026 - 12:00
لا تهملي فروة رأسك بعد التساقط .. أسرار العناية اللطيفة والترطيب الصحيح
لا تهملي فروة رأسك بعد التساقط .. أسرار العناية اللطيفة والترطيب الصحيح newspress Fri, 10/16/2026 - 11:31
النزاع والنزوح يزيدان انتشار الكوليرا في اليمن
تتفاقم أزمة الكوليرا في اليمن مع تصاعد النزاع والنزوح الجماعي، وسط تسجيل أكثر من 8 آلاف حالة مُشتبه فيها و27 وفاة منذ بداية عام 2026.
صحة هل كان الحبّ الذي عرفناه مازوخياً؟ ما لا تخبرك به نصائح الحبّ اليوم
هل كان حبّ سابقاً أكثر صدقاً أم أكثر قسوة؟ في زمن تُحدّد فيه نصائح الحبّ معايير العلاقات الصحية وتدفعنا إلى الانسحاب عند أول تعثّر، نتأمّل كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك ومواقع التواصل نظرتنا إلى الحبّ والاستمرار والفراق.
في أكتوبر الوردي: خطوات إجراء الفحص الذاتي للثدي
في شهر أكتوبر الوردي تكثر الفعاليات التي تحثّ على الفحص الذاتي للثدي وقد تقدّم هذا الإجراء مجاناً، فهل لديك فكرة عن كيفية إجراء الفحص بسهولة في المنزل؟
العلاج بالموسيقى وتهدئة القلق: دراسة تكشف نتائج واعدة جديدة.
العلاج بالموسيقى قد يساعد على تخفيف القلق والتوتر، فماذا كشفت دراسة عشوائية عن الموسيقى والتحفيز الصوتي؟ تعرّف إلى النتائج وحدودها ونصيحة مهمة.
كيف تحمي نفسك من دخان حرائق الغابات ؟
تعرّف إلى طرق حماية نفسك من دخان حرائق الغابات وكيف تقلل تعرضك له، وتحافظ على هواء المنزل، وكيف تَستخدم الكمامة المناسبة عند الضرورة.
توصيات عالمية جديدة لعلاج السمنة لدى الأطفال والمراهقين
أصدرت منظمة الصحة العالمية إرشادات لعلاج السمنة لدى الأطفال والمراهقين، تحدد دور التغذية والنشاط البدني وضوابط الأدوية والجراحة وأهمية الرعاية النفسية.
ما أسباب تحديق الطفل في الفراغ وهل يستدعي القلق؟
تحديق الطفل في الفراغ قد يكون مقلقاً لدى بعض الأهل ورغم أنه قد يكون طبيعياً خاصة عند الأطفال الصغار إلا أنه قد يكون مقلِقاً أحياناً، فمتى تستشير الطبيب؟