تخطّي إلى المحتوى
الخميس، 5 نوفمبر 2026
عاجل
تسريبات: هواتف Honor 700 و700 Pro ستحصل على عدسة بيريسكوب وزوم 200 ملم رصد جهاز Redmi Pad 3 في قواعد بيانات تنظيمية عدة قبل إطلاقه العالمي نقيب الموسيقيين يؤكد خروج محمد الحلو من العناية المركزة سامسونج تطلق تحديث One UI 9 لخمسة هواتف Galaxy A في أمريكا وكوريا شهادة WPC تكشف عن هاتف Moto One الجديد بدعم الشحن اللاسلكي 15 واط جراحة في الفك تنهي معاناة سيدة أسترالية من الصداع النصفي استمرت 15 عامًا أبرز الهواتف الذكية المنتظرة خلال نوفمبر 2026 جون تورتورو في فيلم The Only Living Pickpocket in New York: القصة والتفاصيل انطلاق دوري كرة القدم للسيدات بمشاركة ستة أندية وتتويج شابات القامشلي التميز هاجسًا: أسباب الخوف من العادي لدى الشباب تسريبات: هواتف Honor 700 و700 Pro ستحصل على عدسة بيريسكوب وزوم 200 ملم رصد جهاز Redmi Pad 3 في قواعد بيانات تنظيمية عدة قبل إطلاقه العالمي نقيب الموسيقيين يؤكد خروج محمد الحلو من العناية المركزة سامسونج تطلق تحديث One UI 9 لخمسة هواتف Galaxy A في أمريكا وكوريا شهادة WPC تكشف عن هاتف Moto One الجديد بدعم الشحن اللاسلكي 15 واط جراحة في الفك تنهي معاناة سيدة أسترالية من الصداع النصفي استمرت 15 عامًا أبرز الهواتف الذكية المنتظرة خلال نوفمبر 2026 جون تورتورو في فيلم The Only Living Pickpocket in New York: القصة والتفاصيل انطلاق دوري كرة القدم للسيدات بمشاركة ستة أندية وتتويج شابات القامشلي التميز هاجسًا: أسباب الخوف من العادي لدى الشباب

بديل صحي للملح قد ينقذ ملايين الأرواح من أمراض قاتلة

قدّر باحثون أن التحول إلى ملح غني بالبوتاسيوم في 193 دولة يمكن أن يمنع نحو 3 ملايين وفاة و10 ملايين إصابة جديدة بأمراض القلب والأوعية الدموية والكلى سنويا.

5 نوفمبر 2026 2 د للقراءة 1
بديل صحي للملح قد ينقذ ملايين الأرواح من أمراض قاتلة

ما الذي يجعل هذا الملح مختلفا؟

يُصنع الملح الغني بالبوتاسيوم عبر استبدال جزء من كلوريد الصوديوم، وهو المكون الأساسي لملح المائدة العادي، بكلوريد البوتاسيوم، ويشبه الملح العادي في الشكل والطعم والاستخدام في الطهي. وفي عام 2025، أيدت منظمة الصحة العالمية استخدامه لخفض ضغط الدم وتقليل خطر أمراض القلب.

- واحد من كل ثلاثة بالغين بين 30 و79 عاما مصاب بارتفاع ضغط الدم، أي نحو 1.4 مليار شخص. - أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة والعجز عالميا، إذ تسببت في 19.2 مليون وفاة عام 2023، بزيادة نحو 50% خلال 30 عاما. - الإفراط في الصوديوم وقلة البوتاسيوم من الأسباب المؤكدة لارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي للسكتات القلبية والدماغية وأمراض الكلى.

وقال بروس نيل، الباحث البارز في معهد جورج للصحة العالمية: إن الفوائد المرجوة ستكون واسعة وقد تتجنب وفاة واحدة من كل عشر وفيات قلبية في معظم الدول، مشيرا إلى أن التحول العالمي طموح لكنه نقطة انطلاق لدفع الدول للتفكير في الفرصة المتاحة بتكلفة أقل بكثير من كثير من العلاجات الدوائية.

فحصت الدراسة سيناريوهات متعددة، من التحول الكامل عالميا إلى استخدام موجه بين المصابين بارتفاع ضغط الدم المشخص والمعالج، وأظهر حتى أدنى مستويات التحول فوائد صحية كبيرة.

ثمة قلق من خطر ارتفاع البوتاسيوم في الدم لدى المصابين بأمراض كلى متقدمة، غير أن الدراسة وجدت أن الفوائد تفوق المخاطر حتى في هذه الفئة. وقال أخصائي الكلى فيفيك جها إن هذه الفئة تحتاج إلى احتياطات، لكن مخاطرها يمكن إدارتها عبر توعية المرضى والإشراف السريري.

شدّد نيل على الحاجة إلى استراتيجيات خاصة بكل دولة حسب مصدر الصوديوم فيها، ففي أوروبا وأمريكا الشمالية يأتي أكثر من 70% من الصوديوم من الأطعمة المصنعة وأطعمة المطاعم، ما يستلزم مشاركة صناعة الغذاء، مع بحث سبل توسيع إنتاج كلوريد البوتاسيوم لتلبية الطلب.

نشرت الدراسة في مجلة Nature Health.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن
التغطية الأصلية الكاملة لدى arabic.rt.com - feed زيارة المصدر

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
يتضمن محاضرات وورشات عمل.. انطلاق المؤتمر السوري للأشعة 2026 في دمشق صحة

يتضمن محاضرات وورشات عمل.. انطلاق المؤتمر السوري للأشعة 2026 في دمشق

انطلقت فعاليات “المؤتمر السوري للأشعة 2026” الخميس 5 تشرين الثاني في المستشفى الوطني الجامعي بدمشق، بتنظيم من جمعية أطباء الأشعة السوريين. وانعقد المؤتمر بالتعاون مع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي واتحاد الأطباء والصيادلة السوريين في فرنسا، وفقاً لوكالة “سان...

منذ 59 دقيقة
كيف يخلط الدماغ بين الخطر والأمان؟ وما علاقة ذلك بالقلق؟ صحة

كيف يخلط الدماغ بين الخطر والأمان؟ وما علاقة ذلك بالقلق؟

قد يدفع القلق الدماغ إلى تفسير مواقف آمنة بوصفها تهديداً، بسبب حساسية استجابة الإنذار وتعميم الخوف، في حين تكشف الأبحاث دور تعلّم الأمان في تهدئته تدريجياً.

منذ ساعة
دواء جديد يعزز قدرة الدماغ على التخلص من البروتينات الضارة أثناء اليقظة صحة

دواء جديد يعزز قدرة الدماغ على التخلص من البروتينات الضارة أثناء اليقظة

أظهرت الدراسة أن دواءً يخفض ضغط الدم مؤقتاً قد يعزز قدرة الدماغ على التخلص من البروتينات الضارة من خلال تنشيط حركة السوائل داخله

منذ ساعة
تكره ممارسة الرياضة؟ 9 طرق ممتعة للحفاظ على لياقتك صحة

تكره ممارسة الرياضة؟ 9 طرق ممتعة للحفاظ على لياقتك

لا يشعر الجميع بالحماس تجاه ممارسة الرياضة وقد يجد البعض صعوبة في الالتزام بالذهاب إلى الصالة الرياضية أو اتباع برنامج منتظم للتمارين

منذ ساعة