صحة دلائل خفية تفضح “المعتلين نفسيا” الذين يعيشون بيننا دون أن نلاحظهم
الولايات المتحدة – لطالما شكل تحديد الأفراد أصحاب السمات النفسية المرضية تحديا نظرا لقدرتهم الفائقة على إخفاء هذه الصفات، إلا أن دراسة حديثة كشفت عن أنماطا لغوية مفاجئة قد تساعد على كشفهم. وبتحليل أكثر من 1200 قصة شخصية رواها أصحابها عن حياتهم، وجد الباحثون أن الكلمات التي...
صحة طبيبة تحدد عدد أيام الراحة اللازمة للتعافي بعد أسبوع عمل شاق
روسيا – تشير الدكتورة أناستاسيا صامويلوفا، أخصائية الطب الوقائي التكاملي، إلى أن يومين من الراحة لا يكفيان للتعافي النفسي والجسدي الكامل بعد أسبوع عمل شاق. وتقول: “يومان من الراحة يكفيان فقط للراحة النفسية – دفع الفواتير، وزيارة الأحباء، وشراء المواد الغذائية. أ...
صحة أفضل لحم لتعويض نقص الهيموغلوبين
روسيا – تشير البروفيسورة يلينا ليتفينوفا رئيسة قسم تكنولوجيا اللحوم ومنتجاتها بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية إلى أن المنتجات الحيوانية أفضل وسيلة لزيادة الهيموغلوبين. ووفقا لها، تحتوي المنتجات الحيوانية على حديد الهيم، هو الشكل الأسهل امتصاصا لهذا العنصر، حيث يتركز 90با...
صحة لماذا نمرض دائما في هذا الوقت من العام؟
تزداد نزلات البرد والإنفلونزا خلال الخريف والشتاء مع نشاط الفيروسات في الطقس البارد، وجفاف الهواء، وقضاء وقت أطول في أماكن مغلقة أقل تهوية، إلى جانب العودة إلى المدارس والعمل والاختلاط بأعداد أكبر من الأشخاص. ويمكن خفض خطر الإصابة عبر النوم الجيد والغذاء المتنوع والهواء النقي وال...
صحة أجواء “مغبرة” .. وتوقعات بهطلات مطرية مساء اليوم
تشهد محافظات الرقة ودير الزور والحسكة اليوم الاثنين 12 تشرين الأول أجواءً سديمية ومغبرة، مع انتشار الغبار في الجو وانخفاض مستوى الرؤية الأفقية، ما يستدعي توخي الحذر، ولاسيما من قبل السائقين والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي، وإتباع الإرشادات الوقائية للحد من آثار الغب...
صحة خطأ شائع مع المضادات الحيوية..هذا ما يفعله السكر بأمعائك
كشفت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة الغنية بالسكر بالتزامن مع العلاج بالمضادات الحيوية قد يتسبب بالإضرار بميكروبيوم الأمعاء، بطرق قد تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بعدوى خطيرة.
صحة هذه الفيروسات قد تسبب مرض السرطان..كيف يمكن الوقاية منها؟
قد تكون ملايين من حالات السرطان الجديدة حول العالم ناجمة عن عدوى يمكن علاجها أو الوقاية منها، ما يشير إلى أنّه يمكن تجنّب الإصابة بالسرطان في بعض الحالات.
صحة 3 إشارات تحذيرية قد تدل على إفراطك في تناول البروتين
يُعتبر البروتين أحد العناصر الرئيسية لنظامنا الغذائي، حيث يُزوّد أجسامنا بالأحماض الأمينية، ويُبقينا على قيد الحياة. لكن، رغم فوائده العديدة، إلّا أن الإفراط في استهلاكه قد ينعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان.
صحة سرّ استمرار السعال بعد نزلات البرد
الوطن يُعد السعال المستمر بعد التعافي من نزلات البرد من الأعراض التنفسية الشائعة التي قد تستمر لعدة أسابيع، ما يثير قلق الكثيرين حول طبيعته وما إذا كان يشير إلى مشكلة صحية أكثر خطورة. وبحسب الأطباء، تحدث هذه الحالة نتيجة تهيّج والتهاب المجرى الهوائي المستمر حتى بعد زوال باقي أعرا...
صحة توقيت الوجبات قد يضر بالكبد
الوطن كشفت دراسة أميركية حديثة أن الاعتياد على تناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الكبد بنسبة تتراوح بين 20 و30 بالمئة، ما يشير إلى أن توقيت الوجبات قد يكون عاملاً مؤثراً في صحة الجسم، وليس نوعية الطعام وكميته فقط. وأجرى باحثون دراسة بعد تحل...
صحة تساؤلات حول فوائد المكملات الغذائية والاختبارات الصحية المنزلية
أدى ازدهار مجال الصحة والعافية إلى ظهور مجموعة واسعة من المنتجات الاستهلاكية تَعِد بتحسين الصحة والسعادة،
صحة صقر الغروب.. محمية سعودية تستقبل زائرًا نادرًا عَبَرَ آلاف الكيلومترات ليصل إليها
رصدت محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز الملكية صقر الغروب، الذي يُعد من الطيور المهاجرة المتكاثرة النادرة في المملكة العربية السعودية، وفق ما ذكره بيان نشره الموقع الرسمي لوكالة الأنباء السعودية "واس" عبر الإنترنت السبت.